“妊娠不是病，妊娠要防病”，一句简单的话充分诠释了妊娠保健的重要性。
宝贝来了 ！ 当每一位准妈准爸在品尝即将为人父母的幸福与喜悦时，对孕期保健知识存在很多盲点.
妊娠十个月！对于没有医学知识背景，对于医疗不甚了解的准妈准爸们都会遇见这样，那样的困惑 ：自已对怀孕生宝宝没有经验，老人虽有经验但知识有些陈旧 ；想补充营养却发现体重增加太快；想运动又怕伤到肚子里的宝宝；望产期早点来临却又担心受怕；想学习孕产知识，却发现网络和书籍的知识如满天星斗，令人难以挑选.....
这么多问题被有些医生戏称为孕妇的十万个为什么！
对于这些问题，怎样才能给孕妈妈最科学，最详细，最形象的解答呢？自谷城县第二人民医院免费开设孕妈妈课堂二年多以来，以上问题得到一一解决，这里有医院临床医师，上级资深专家担任老师，为你答疑解惑，让孕妈妈了解和熟悉孕期知识，解决准妈妈孕期，分娩期及产褥期遇到的各种疑惑。
所以，宝贝来了，准妈准爸不要慌，最该做的事就是来孕妈妈课堂用知识武装自已，自然能做个好妈妈！谷二医孕妈妈课堂，一方面将科学、合理的孕产知识通过讲课、举办活动的方式传授给大家。另一方面借助孕妈妈课堂这一平台，各位准爸准妈们齐聚一堂，共同交流孕产心得，让您的孕产之旅安全、无忧。
孕妈妈课堂具体讲课内容如下
01孕期常见身体不适的缓解方法
02产前检查主要内容
03孕期生活方式
04孕产期心理保健
05孕期营养
06孕产期运动
07自然分娩
08母乳喂养
09产褥期保健
10新生儿保健
准妈，准爸们，你会计算自己的预产期吗？
（针对月经周期为28~30天的孕妇）
教您一招：
预产期可以这样计算——（末次月经）
月份加9或减3，天数加7！
您学会了吗？
授课时间：每月最后一个周三上午8时定期和大家见面，如有调整会及时告知大家的！
授课地点：谷城县第二人民医院外科楼八楼（石花镇武当东路142号）
联系电话：0710-7616375
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