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今天我们就来说说吹气球，很多人觉得吹气球不是一件很简单的事情嘛！但是对肺功能不好的病人来说，这可不是一件简单的事。
呼吸科经常会收治一些反复咳嗽、咳痰、气喘的老年人。住院的第二天护士小姐姐就在教他们如何吹气球。
刚开始老爷爷用尽力气吹红了脸，才吹了一小气球，并对着护士说：“这是什么气球，这么难吹！”
护士在一旁耐心地教导，经过一番鼓励后，老爷爷终于把气球吹起来啦!慢慢地把气球吹得越来越大。
近日，在李主任的主持下，科室举行了一场吹气球比赛，所有慢阻肺患者均可参加，大家兴致满满，很积极地配合参加比赛。
一起来看具体操作方法：
深吸一口气至不能再吸，稍屏气后对着气球口慢慢吹，直到吹不动为止。每次15-20分钟，每天2-3 次。特别强调的是吹气球不在于吹得快，也不在于吹得多，只要尽量把气吹的细长。其实，这就是腹式呼吸的要领，长期坚持不仅有利于减少肺内残余气量，改善肺功能，而且对于患有慢阻肺的患者还能起到延缓病情进展的作用。
许多老年人患有慢性呼吸道疾病,由此还会引发咳嗽、咳痰、气短等症状，给老年人的日常生活带来了极大困扰。尤其是肺功能差的患者，药物对改善肺功能效果有效，运动也能达到养肺的效果。但是，不适当的运动会加重咳嗽、气喘等症状,甚至会引发生命危险，肺康复对慢阻肺患者有很大的帮助，但需要循序渐进，切忌逞能，贵在坚持。
吹气球，简便易行，强度适宜，对锻炼肺功能可是“小气球，大帮助”。呼吸内科医生经常会鼓励肺功能不太好的人吹气球。有些老年患者，觉得吹气球费力，可以在玻璃瓶中装水，插一个吸管，对着吸管吹气泡也可达到同样效果。
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